Olá meus leitores, tudo bem? Hoje eu trouxe para vcs uma receita maravilhosa de bolo de chocolate fit para vc que está de dieta ou em processo de emagrecimento pode comer sem culpa, blz? Então vamos lá para o que interessa!
O bolo de chocolate fit pode ser usado em dietas de emagrecimento, sendo importante consumir apenas de 1 a 2 fatias por dia.
Ingredientes:
- 4 ovos
- 1 xícara de açúcar demerara, mascavo ou adoçante xylitol
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de cacau em pó
- 1 xícara de farinha de amêndoas, arroz ou de trigo integral
- 1 xícara de aveia
- 1 xícara de água quente
- 2 colheres de sopa de linhaça (opcional)
- 1 colher de sopa de fermento
Modo de Preparo:
Bater os ovos e açúcar. Adicionar o óleo de coco, o cacau e a farinha de amêndoas. Em seguida, adicionar a aveia e a água quente aos poucos, alternando as duas enquanto continua mexendo a massa. Adicionar a linhaça e o fermento e misturar com uma colher. Colocar a massa em uma forma untada e levar ao forno médio por cerca de 35 minutos.
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fonte: tuasaude.com
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